domingo, 14 de febrero de 2010

El Valioso Tiempo de los Maduros

Hola!

Una amiga muy querida Cecilia, me envío este escrito de Mario de Andrade, poeta y novelista brasileño.

..Conté mis años y descubrí, que tengo menos tiempo para vivir de aquí
en adelante, que el que viví hasta ahora...
Me siento como aquel chico que ganó un paquete de golosinas:
las primeras las comió con agrado, pero, cuando percibió que quedaban
pocas, comenzó a saborearlas profundamente.
Ya no tengo tiempo para reuniones interminables, donde se discuten
estatutos, normas, procedimientos y reglamentos internos,
sabiendo que no se va a lograr nada.
Ya no tengo tiempo para soportar absurdas personas que, a pesar de su
edad cronológica, no han crecido.
Ya no tengo tiempo para lidiar con mediocridades.
No quiero estar en reuniones donde desfilan egos inflados.
No tolero a maniobreros y ventajeros.
Me molestan los envidiosos, que tratan de desacreditar a los más
capaces, para apropiarse de sus lugares, talentos y logros.
Las personas no discuten contenidos, apenas los títulos.
Mi tiempo es escaso como para discutir títulos.
Quiero la esencia, mi alma tiene prisa.........
Sin muchas golosinas en el paquete...
Quiero vivir al lado de gente humana, muy humana.
Que sepa reír, también de sus errores.
Que no se envanezca con sus triunfos.
Que no se considere electa antes de hora.
Que no huya de sus responsabilidades.
Que defienda la dignidad humana.
Y que desee tan sólo andar del lado de la verdad y la honradez.
Lo esencial es lo que hace que la vida valga la pena.
Quiero rodearme de gente, que sepa tocar el corazón de las personas..
Gente a quien los golpes duros de la vida, le enseñó a crecer con
toques suaves en el alma.
Sí. tengo prisa por vivir con la intensidad, que solo la madurez puede
dar.
Pretendo no desperdiciar parte alguna, de las golosinas que me quedan
Estoy seguro que serán más exquisitas, que las que hasta ahora he comido.
Mi meta es llegar al final satisfecho y en paz con mis seres queridos
y con mi conciencia.
Espero que la tuya sea la misma, porque de cualquier manera llegarás......"

Hasta la próxima!


Amalia
amaliav@assist-virtualnet.com

sábado, 6 de febrero de 2010

Tengo Un Sueño... Seguir soñando

Tengo un sueño, un solo sueño, seguir soñando...
Soñar con la libertad, soñar con la justicia,
soñar con la igualdad y ojalá ya no tuviera necesidad de soñarlas.
Soñar a mis hijos grandes, sanos felices;
volando con sus alas, sin olvidar nunca el nido.


Soñar con el amor, con amar y ser amado,
dando todo sin medirlo, recibiendo todo sin pedirlo.
Soñar con la paz en el mundo, en mi país,
en mi mismo, y quién sabe cuál es más difícil de alcanzar.
Soñar que mis cabellos que ralean y se blanquean
no impiden que mi mente y mi corazón sigan jóvenes
y se animen a la aventura, sigan niños y
conserven la capacidad de jugar.


Soñar que tendré la fuerza, la voluntad y
el coraje para ayudar a concretar mis sueños
en lugar de pedir por milagros que no merecería.


Soñar que cuando llegue al final podré decir que viví soñando
y que mi vida fue un sueño soñado en una larga
y plácida noche de la eternidad.

Gracias, Martin Luther King


Hasta la proxima!

Amalia

amaliav@assist-virtualnet.com

miércoles, 25 de noviembre de 2009

25 de Noviembre Día Internacional Contra la Violencia de Género

Quiero compartir con todas las mujeres este artículo anónimo que llegó a mi. Un reconocimiento a todas las mujeres este día.

MUJERES CELTAS. Las mujeres de origen Celta eran criadas tan libremente como los hombres. A ellas les era dado el derecho de elegir sus compañeros y nunca podrían ser forzadas a una relación que no querían. Eran enseñadas a trabajar para que pudieran garantizar su sustento, eran excelentes amantes, amas de casas y madres.

La primera lección era: "Ama a tu hombre y síguelo, pero solamente si ambos representaran, uno para el otro, lo que la Diosa Madre enseño: Amor, compañerismo y amistad"

Jamás permitas que ningún hombre te esclavice: naciste libre para amar, y no para ser esclava.
Jamás permitas que tu corazón sufra en nombre del amor. Amar es un acto de felicidad, por que sufrir?
Jamás permitas que tus ojos derramen lágrimas por alguien que nunca te hará sonreír!Jamás permitas que el uso de tu cuerpo sea cercenado. Tu cuerpo es la morada del espíritu. Por que mantenerlo aprisionado?
Jamás te permitas estar horas esperando a alguien que nunca vendrá, aunque te lo haya prometido! Jamás permitas que tu tiempo sea desperdiciado con alguien que nunca tendrá tiempo para vos!
Jamás permitas oír gritos en tus oídos. El amor es el único que puede hablar más alto! Jamás permitas que pasiones desenfrenadas te lleven de un mundo real a otro que nunca existió!
Jamás permitas que otros sueños se mezclen con los tuyos, volviéndolos una gran pesadilla! Jamás creas que alguien puede volver cuando nunca estuvo presente!
Jamás permitas vivir en la dependencia de un hombre como si hubieras nacido inválida! Jamás te pongas linda y maravillosa, a fin de esperar a un hombre, que no tendrá ojos para admirarte! Jamás permitas que tus pies caminen en dirección de un hombre que solo vive huyendo de vos! Jamás permitas que el dolor, la tristeza, la soledad, el odio, el resentimiento, los celos, el remordimiento y todo aquello que pueda sacar el brillo de tus ojos, te dominen, haciendo enfriar la fuerza que existe dentro tuyo!

Y, sobre todo, jamás permitas perder la dignidad de ser... MUJER.

Hasta la próxima!

Amalia

lunes, 16 de noviembre de 2009

Salirse Del Camino

Hoy comparto con ustedes este artículo de Leo Alcalá

Te va a suceder. Puedes esperarlo. Quieras o no, es parte del proceso. Y es importante aceptarlo, para que puedas optimizar tu progreso.
¿A qué me refiero? A que te vas a salir del camino. Te vas a desviar. Y eso está bien. Te lo muestro con una de mis metáforas favoritas: el vuelo de un avión entre dos puntos.¿Sabías que un avión, una vez que despega y hasta que aterriza, va a pasar 95% del tiempo fuera de rumbo?

El piloto, antes de salir, prepara el vuelo y define un plan con la intención de desplazarse de manera óptima entre origen y destino. El plan de vuelo marca con precisión una ruta aérea a seguir. Pero es sólo eso, una expectativa. La realidad del proceso es otra. Desde que el avión despega, hasta que aterriza , el piloto va a encontrar que se desvía constantemente del camino ideal que se ha propuesto.

Viene un viento que no se había previsto y éste empuja a la nave. El avión comienza a desviarse de la línea recta virtualmente trazada en el aire. Unos kilómetros más adelante, un cambio de presión atmosférica induce otras variaciones en la trayectoria. Así y constantemente durante el trayecto del vuelo, el avión se mueve y se sale de curso.¿Cómo es que una nave que pasa el 95% del tiempo fuera de curso logra aterrizar, tres horas después en nuestro ejemplo, exactamente en el destino que había determinado?¿Qué le permite al avión “dar en el blanco” aun cuando no logra mantenerse por mucho tiempo en su línea de vuelo?

Una de las claves: corregir. Constantemente el piloto, o la computadora de vuelo, están corrigiendo el curso. La toma de consciencia es el resultado de un proceso de pensamiento previo: la evaluación entre el plan y los hechos.

Volvamos al avión. Recapitulemos el proceso. El piloto diseña su plan de vuelo. El avión despega y prontamente comienza a desviarse por impredecibles situaciones. Rápidamente el piloto o su computadora se dan cuenta de la desviación, gracias a que con cierta frecuencia están comparando el plan con la trayectoria real. Inmediatamente se hace la corrección para reincorporar la nave a la ruta ideal. Ese proceso se repite cientos o miles de veces hasta que se aterriza justo donde se quería.

El proceso incluye: Clarificar el destino al que se desea llegar y planificar la mejor ruta para alcanzarlo. Comenzar a ejecutar el plan. Evaluar constantemente para detectar desviaciones.Corregir de inmediato. Seguir ejecutando el plan. Perseverar con la evaluación, corrección y ejecución del plan hasta alcanzar el destino.

Por esto mismo, la evaluación es continua y frecuente.¿Te imaginas que la computadora de vuelo esté desconectada y que el piloto se ponga a hablar con el co-piloto para, dos horas después, de pronto sentir curiosidad por su posición actual? Un par de horas después lo que comenzó como una simple desviación de un grado ahora representa cientos o miles de kilómetros de desviación. Dos horas después puede ser tarde para intentar corregir.

Por esto, la evaluación no es fortuita ni aleatoria, sino una parte integral de la estrategia. Cada minuto se está comparando la trayectoria actual con la planificada. Cuando una desviación es detectada el piloto no entra en pánico. Ni comienza a juzgarse como un mal piloto. Ni hace que su autoestima se desmorone porque no es capaz de mantener a la nave en una línea recta perfecta. Sin juicio y sin angustia, simplemente ejecuta las acciones correctivas.

Traslademos esto a tu vida. Sea una meta de negocio o relacionada con tu desarrollo profesional o personal, hay varios aprendizajes que podemos puntualizar tomados de metáfora del avión. Anticipa las desviaciones. Van a suceder cosas. Y cuando más creas que lo tienes todo controlado, lo inesperado va a surgir: te cancelan la reunión, te encuentras en medio del tráfico, te descubres repitiendo el hábito que has prometido abandonar, te sientes con la energía por debajo de lo que querías sentir. En este sentido, no te castigues. No pongas en tela de juicio tu capacidad. Simplemente, la desviación es parte del proceso. Evalúa con la frecuencia necesaria para mantener tu eficacia. Muchas personas y organizaciones tienen el peor plan de todos para alcanzar sus metas: una vez que fijan el objetivo comienzan a trabajar pero evalúan su progreso cuando ya ha pasado demasiado tiempo.

Te fijaste una meta para el año que empieza (típicas de esa época se frasean como “En enero comienzo…”, “En enero dejo…”, “En enero arranco…”), pero ¿cuándo es que vuelves a revisar si lo has logrado o no? ¡El próximo diciembre! Ya se fue un año. La desviación es ya demasiado grande. Lo que te queda es volver a incluir la meta en el plan para el próximo calendario.

Imagina si, en vez de evaluar una vez al año, te tomas el tiempo para reflexionar sobre tu desempeño y tu acercamiento o distanciamiento a tus objetivos una vez al mes. Logras multiplicar por doce las probabilidades de tu éxito. ¿Y si emprendes el hábito de revisarte una vez a la semana? ¡Ahora tienes 52 veces más chance de alcanzar tu destino!

Para lograr el éxito no hace falta que seas perfecto. Tu éxito lo que requiere de ti es que te adueñes del proceso de logro con consciencia y constancia. ¿Cómo salirte del camino y aun así llegar a tu destino?

Evaluando y corrigiendo continuamente. No dejando tu éxito a la suerte, sino adueñándote del proceso que implica estar encima de tu desempeño. Sin juicio. Aceptando el error, la desviación y el encuentro con lo inesperado. Pero haciéndote responsable por lo que te toca: perseverar con inteligencia hasta triunfar.

Gracias Leo Alcalá.

Hasta la próxima!

Amalia
+54-11-4723-9512

martes, 3 de noviembre de 2009

Sobre Estar Solo - Sawabona!

Una amiga muy querida, Viviana, me envió hace un tiempo este escrito.

En la época que vivimos con relaciones interpersonales tan difíciles, me pareció una explicación excelente. Espero les guste tanto como a mí.

"Las relaciones afectivas también están pasando por profundas transformaciones y revolucionando el concepto de amor.
Lo que se busca hoy es una relación compatible con los tiempos modernos, en la que exista individualidad, respeto, alegría y placer por estar juntos y no una relación de dependencia, en la que uno responsabiliza al otro de su bienestar.
La idea de que una persona sea el remedio para nuestra felicidad, que nació con el romanticismo está llamada a desaparecer en este inicio de siglo.
El amor romántico parte de la premisa de que somos una parte y necesitamos encontrar nuestra otra mitad para sentirnos completos.
Muchas veces ocurre hasta un proceso de despersonalización que, históricamente, ha alcanzado más a la mujer. Ella abandona sus características, para amalgamarse al proyecto masculino.
La teoría de la unión entre opuestos también viene de esta raíz: : el otro tiene que saber hacer lo que yo no se.
Si soy manso ella debe ser agresiva, y así todo lo demás. Una idea práctica de supervivencia, y poco romántica por más señas. La palabra de orden de este siglo es asociación. Estamos cambiando el amor de necesidad, por el amor de deseo. Me gusta y deseo la compañía, pero no la necesito, lo que es muy diferente.
Con el avance tecnológico, que exige más tiempo individual, las personas están perdiendo el miedo a estar solas, y aprendiendo a vivir mejor consigo mismas. Ellas están comenzando a darse cuenta que se sienten parte, pero no son enteras.
El otro, con el cual se establece un vínculo, también se siente una parte. No es el príncipe o salvador de ninguna cosa, es solamente un compañero de viaje.
El hombre es un animal que va cambiando el mundo y después tiene que irse reciclando para adaptarse al mundo que fabricó. Estamos entrando en la era de la individualidad, que no tiene nada que ver con el egoísmo. El egoísta no tiene energía propia; el se alimenta de la energía de los demás sea financiera o moral.
La nueva forma de amor o mas amor, tiene nuevo aspecto y significado. Apunta a la aproximación de dos enteros y no a la unión de dos mitades. Y es sólo posible para aquellos que consiguieron trabajar su individualidad. Cuanto más fuera el individuo capaz de vivir solo, más preparado estará para una buena relación afectiva.
La soledad es buena, estar solo no es vergonzoso. Al contrario, da dignidad a la persona. Las buenas relaciones afectivas son óptimas, son muy parecidas con estar solo, nadie exige nada de nadie y ambos crecen.

Relaciones de dominación y de concesiones exageradas son cosas del siglo pasado. Cada cerebro es único. Nuestro modo de pensar y actuar no sirve de referencia para evaluar a nadie. Muchas veces pensamos que el otro es nuestra alma gemela y, en verdad, lo que hacemos es inventarlo a nuestro gusto.
Todas las personas deberían estar solas de vez en cuando, para establecer un diálogo interno y descubrir su fuerza personal.
En la soledad, el individuo entiende que la armonía y la paz de espíritu sólo se pueden encontrar dentro de uno mismo, y no a partir de los demás. Al percibir esto, el se vuelve menos crítico y más comprensivo con las diferencias, respetando la forma de ser de cada uno.
El amor de dos personas enteras es el bien más saludable. En este tipo de unión, está el abrigo, el placer de la compañía y el respeto por el ser amado. No siempre es suficiente ser perdonado por alguien. Algunas veces hay que aprender a perdonarse a si mismo".


SAWABONA!. Es un saludo usado en el sur de África. Quiere decir “Respeto, yo te valoro y tu eres importante para mí.”
Como respuesta las personas dicen: SHIKOBA: “Entonces yo existo para ti”


Hasta la próxima!!

Amalia
Asistente Virtual
54 11 4723 9512

lunes, 13 de julio de 2009

Maneras de Demostrar Aprecio

Demostrar reconocimiento puede ser contagioso

Hablemos hoy de diferentes maneras de demostrar aprecio.

1. Decir "Gracias"

Piensa la última vez que recibiste un espontáneo "gracias " de alguien en tu trabajo. Uno que te hizo sentir que importabas, que tu contribución era valiosa. Ser el receptor de un no esperado "gracias" puede hacer que tu día sea diferente y que te sientas optimista acerca del trabajo que haces. Si una sola palabra puede lograr iluminar el día de alguien, no vale la pena decirlo?.

  1. Tip #1. Usa el nombre de la persona, sé específico acerca de lo que hizo y el motivo por el cual le estás agradeciendo. Explícale como te hizo sentir con su desempeño.
  2. Tip #2. Puedes enviarle una nota manuscrita personalmente o por correo.

2. Practica ocasionales actos de reconocimientos.

Has escuchado a alguien quejarse frecuentemente por ser "muy apreciado o agradecido" en su trabajo?" Podemos alguna vez demostrar o recibir "mucho" aprecio?. Probablemente, no.
No necesitas ninguna ocasión especial. En cualquier momento puedes decirle a tus compañeros de trabajo o colaboradores cuanto valoras lo que hacen.
Demuéstrales tu aprecio a aquellos que te han ayudado en un proyecto especial, que han colaborado con nuevas ideas o se han hecho cargo de tus tareas mientras estabas de vacaciones.

Recuerda siempre que es importante ser muy específico y significativo en tu reconocimiento. Extiéndete en el mensaje de reconocimiento detallando brevemente la tarea que agradeces y lo que ha significado para ti su ayuda.

Para finalizar:

Tomate el tiempo necesario para agradecer.
Sé específico. Que la persona a quien agradeces sepa claramente porque se lo agradeces.
Sé sincero. siente lo que expresas, expresa lo que sientes.

Hasta la próxima!

Amalia

lunes, 29 de junio de 2009

Mostrar Aprecio Puede Ser Contagioso

Piensa en la última vez que recibiste un espontáneo "gracias" en tu trabajo. Uno que hizo que sintieras que eras tenida en cuenta. Te hizo sentir conectada con tu trabajo y que tu contribución era valiosa. Te sentiste bien, no?.

Demostrar aprecio a tus colegas puede inducir a que ellos mismos lo intenten. Sería " un contagio de energía positiva". Expresar agradecimiento a tus compañeros de trabajo es una de las tareas más reconfortantes que puedes hacer. Decirle a alguien que aprecias su trabajo tiene un beneficio adicional: mejora la percepción que tiene de ti.

Como comienza el "reconocimiento a tus pares"?

Muy simple. Empieza contigo. Ahora mismo. Quizá mañana. Posiblemente la semana que viene. Cuando tu comienzas a notar y a apreciar activamente la contribución de otros.

Tú serás el propalador del "virus del aprecio". Si quieres que tu ambiente de trabajo transmita un mejor nivel de aprecio, has que suceda!!

Tres maneras de comenzar a "difundir " aprecio:

1. Di gracias!
2. Practica ocasionales actos de reconocimiento
3. Encuentra maneras de celebrar y divertirte.

En nuestro próximo encuentro ampliaré cada uno de estos puntos.

Hasta la próxima!

Amalia